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SUMMARY:Neujahrsempfang
DESCRIPTION:Wir laden ein zum diesjährigen Neujahrsempfang des Golfclub Grevenmühle. \nIm Rahmen der Veranstaltung informieren wir über: \n– die wichtigsten Entwicklungen und Erfolge seit der Übernahme\, \n– die strategische Ausrichtung und Planung für das Jahr 2026\, \n– konkrete Maßnahmen zur weiteren Verbesserung unseres Golfplatzes\, \n– ein umfassendes Marketingkonzept zur Stärkung des Clubs\, \n– sowie die nächsten Schritte für eine noch erfolgreichere und attraktivere Gastronomie
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SUMMARY:Heilfasten – Wohlbefinden für Körper\, Geist und Seele
DESCRIPTION:Heilfasten bietet die Möglichkeit\, Körper und Geist bewusst zu entlasten und neue Energie\nzu schöpfen. Während der Fastenzeit stellt der Organismus auf innere Versorgung um – ein\nProzess\, der kreislaufentlastend wirken und das allgemeine Wohlbefinden fördern kann.\nViele Menschen erleben während des Fastens mehr Klarheit\, innere Ruhe\, eine verbesserte\nWahrnehmung des eigenen Körpers sowie eine spürbare Leichtigkeit. \nDer Darm erhält eine Pause\, der Stoffwechsel beruhigt sich\, die Haut kann frischer wirken\,\nund die mentale Ausgeglichenheit steigt. Eine Fastenkur inspiriert zudem häufig zu einem\nnachhaltigeren Lebensstil: mehr Bewegung an der frischen Luft\, bewussterer Umgang mit\nGenussmitteln und eine insgesamt gesundheitsorientierte Lebensweise. \nDie Vorteile im Überblick\n\nAktivierung körpereigener Reinigungsprozesse (Autophagie):\nDer Körper nutzt beim Fasten verstärkt innere Ressourcen und baut überflüssige oder beschädigte Zellbestandteile ab.\nEntlastung von Kreislauf und Stoffwechsel:\nBlutdruck\, Blutzucker und Blutfette können sich während und nach einer Fastenzeit verbessern.\nWeniger Entzündungsbelastung:\nEinige Menschen berichten über eine Linderung von Beschwerden bei entzündlich bedingten Schmerzen\, etwa bei rheumatischen Erkrankungen oder Arthrose.\nFörderung mentaler Ausgeglichenheit:\nFasten kann zu mehr Gelassenheit\, innerer Klarheit und emotionaler Stabilität beitragen.\nUnterstützung beim Einstieg ins Gewichtsmanagement:\nGewichtsverlust kann auftreten\, steht jedoch nicht im Vordergrund – vielmehr dient das Fasten vielen als Startpunkt für langfristige\, gesunde Ernährungsgewohnheiten.\n\n  \nTermine:\nFr.\, 27.02.26\nInformationen zur Vorbereitung per Mail \nDi.\, 03.03.26\nHeilfasten\, so gelingt der Einstieg:\nWorkshop in der Grevenmühle\, 18 bis 19:30 Uhr \nMi.\, 04.03.26\n10 Tage Fastenprogramm mit Mail- und Telefonbegleitung \nHier geht´s zur Anmeldung \n  \nAnke Grashaus \nTrainerin für Sport und Ernährung\nGesundheitsberaterin\nPsychologische Beraterin \nwww.anke-grashaus.com
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SUMMARY:Popup Comedy
DESCRIPTION:Komiker und Entertainer Lars Hohlfeld präsentiert seit 2013 an\nverschiedenen Standorten in Düsseldorf und ganz NRW die lustigsten\nComedians Deutschlands. Viele der heute bekannten\nSpaßmacher*innen konnte man in dieser Show schon sehen\, bevor sie\nzu Stars wurden. Die Nähe zwischen auftretenden Künstlern und\nPublikum steht besonders im Mittelpunkt. Interaktive Moderation\, der\nLieblingscomedian zum Greifen nah – das ist das Rezept der Pop up\nComedy.\nUnd Lars Hohlfeld verspricht: „So viel wie in unseren Live-Shows hast\nDu vorm Fernseher noch nie gelacht. Nur live ist Comedy am besten.\nGib Dich nicht mit weniger zufrieden und mach Dir einen schönen Abend\nmit uns.“\nDer Eintrittspreis ist € 24.- 
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SUMMARY:Tripple A - Ausstellung im Golfclub Grevenmühle
DESCRIPTION:In den Räumen des Landhauses\, des Bistros und im Raum St. Andrews stellen 3 Künstler ihre Werke aus.
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