Vivere Vital

Golfen soll leicht sein, voller Freude und mit einem fließenden Schwung – doch manchmal meldet sich der Rücken, die Hüfte zwickt oder die Schultern fühlen sich fest an. Mit gezielten Yoga-Übungen schenkst du deinem Körper Regeneration und neue Leichtigkeit in der Bewegung, die er braucht. Mobilisation und Dehnung für mehr Beweglichkeit Lockerung verspannter Muskulatur Tiefe […]